Muskeln entspannen und Wohlbefinden steigern – mit Hautpflege für Sportler.

Wärmeanwendungen unterstützen effektiv Massagen oder Krankengymnastik. Aber auch für sich genommen können sie wohltuend bei Verspannungen sein.

Wärme erweitert die Gefäße und fördert so die Durchblutung. Dadurch können mehr Stoffwechselabbauprodukte abtransportiert werden. Auch Botenstoffe des Immunsystems gelangen schneller an ihr Ziel. Durch die Entlastung der Nervenbahnen werden weiterhin Schmerzen gelindert. Wärme lockert außerdem die Muskulatur. Die Flexibilität des Bindegewebes erhöht sich; ebenso die Fließfähigkeit der Gelenkflüssigkeit. Deshalb wird Wärmetherapie gerne bei Muskelverspannungen angewandt. Aber auch bei verschleißbedingten Erkrankungen kann sie hilfreich sein – so zum Beispiel bei Arthrose oder Bandscheibenvorfällen. Selbst bei chronischen Gelenkentzündungen wie Rheuma wird sie außerhalb der akuten (entzündlichen) Phasen eingesetzt.